13/09/2024 12:00
Conheça os riscos da poluição causada pelas queimadas e que cuidados tomar para preservar sua saúde
Ainda que o sol com a cor vermelha renda fotos artísticas, a tonalidade do astro é reflexo de um cenário bem grave para a nossa saúde: a poluição causada pelas queimadas, reduzindo a umidade e a qualidade do ar em diversas regiões do país. O Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe) estima que cerca de 60% do território brasileiro está coberto por fumaça. Em São Paulo, por exemplo, a situação é tão crítica que a cidade chegou a obter o pior índice de qualidade do ar entre as metrópoles do mundo, em medição feita pelo serviço de monitoramento suiço IQAir.
Tal cenário traz impactos para a nossa saúde, como a Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) – o estado de São Paulo já anunciou um plano emergencial devido ao aumento de casos a partir do final de agosto.
Alertamos todas as nossas beneficiárias e beneficiários sobre os riscos das queimadas para a qualidade do ar
Adote as recomendações da Secretaria Estadual de Saúde de São Paulo se a sua região estiver sendo impactada pela poluição causada pelas queimadas, e evite complicações para a sua saúde respiratória:
Tem asma, doença pulmonar obstrutiva crônica e/ou rinite alérgica?
Confira algumas orientações especiais se você tem alguma dessas condições de saúde:
✅ Se faz tratamento regular, mantenha a prática com sua medicação de costume, como bombinhas.
✅ Se não faz uso frequente, neste momento mais crítico de poluição passe a utilizar a bombinha regularmente, antes dos sintomas se agravarem.
✅ Tenha à mão a medicação utilizada em quadros graves no passado e use-a ao primeiro sinal de sintomas respiratórios.
✅ Além disso, fazendo tratamento regular ou não, converse com o médico que acompanha a sua condição pulmonar para verificar se há necessidade de ajustes no tratamento.
O que a baixa umidade e baixa qualidade do ar podem causar e o que fazer em caso de sintomas
A Organização Mundial de Saúde (OMS) estabelece como ideal uma umidade relativa do ar que varia entre 40% e 70%, sendo que alguns intervalos entre esses percentuais já configuram sinais de alerta para a nossa saúde. Quando esse índice está abaixo do ideal, o ar ressecado pode causar garganta seca, tosse, irritação nos olhos, espirros e coceira e/ou sangramento no nariz. O recomendado é aumentar a hidratação em caso desses sintomas.
Agora, se sentir falta de ar, chiado no peito, tontura e/ou dor de cabeça, procure atendimento médico o mais rápido possível. Com o Einstein Conecta, você pode acessar uma teleorientação médica 24h sem precisar sair de casa e sem coparticipação. Acesse aqui o serviço.
Se nunca utilizou, crie seu cadastro no primeiro acesso, informando seus dados pessoais (nome, sobrenome, data de nascimento, gênero, nacionalidade, telefone e e-mail) e definindo uma senha. Não é necessário inserir o número da carteirinha. Acesse o manual do Einstein Conecta.
Fontes: Secretaria Estadual de Saúde de São Paulo e Ministério da Saúde
Leia a nota do Ministério da Saúde.