14/11/2024 09:00
Confira três cuidados para adotar desde já para prevenir e controlar o diabetes
Diabetes é uma condição crônica – que acompanha a pessoa por toda a vida – que pode trazer complicações graves, especialmente em pessoas idosas, como problemas cardiovasculares e danos nos rins e nos olhos, além de um maior risco de infecções.
Por isso, é fundamental preveni-la ou, depois de diagnosticada, controlá-la. Alguns cuidados para viver com mais saúde:
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1) Faça uma alimentação balanceada |
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2) Pratique atividade física com regularidade |
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3) Mantenha os níveis de açúcar no sangue dentro da faixa adequada |
E aí, já conhecia essa iniciativa? Confira aqui todos os programas que o nosso plano de saúde oferece.
