Pessoas com diabetes têm maior risco de desenvolver problemas nos pés, como feridas, infecções e até amputações. Prevenir complicações é fundamental para preservar a saúde e a qualidade de vida de quem convive com essa doença crônica caracterizada por níveis elevados de açúcar (glicose) no sangue (hiperglicemia), causada pela incapacidade do organismo de produzir ou utilizar a insulina, hormônio que regula o metabolismo da glicose.

Neste artigo, leia sobre:

1. Dados epidemiológicos
2. Por que os cuidados com pés diabéticos são importantes?
3. Como cuidar bem dos pés diabéticos?
4. Quando procurar ajuda médica?
5. Conte com o nosso plano para se cuidar
6. Autodeclaração de saúde
7. Referências bibliográficas

Dados epidemiológicos

O diabetes é uma doença comum e em crescente incidência. No mundo, mais de 80% dos adultos com diabetes vivem em países em desenvolvimento.

Segundo o IBGE, com base nos resultados do Censo 2022, a população brasileira é formada por 203.080.756 pessoas. A estimativa sobre o número de pessoas com diabetes no Brasil é de, aproximadamente, 20 milhões, ou seja, 10,2%, conforme levantamento do último Vigitel (Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico), do Ministério da Saúde, realizado em 27 capitais.

O pé diabético é uma complicação comum e grave do diabetes. Veja alguns dados importantes:

• Aproximadamente 25% das pessoas com diabetes irão desenvolver úlceras nos pés ao longo da vida.
• Estima-se que 85% das amputações não traumáticas de membros inferiores são precedidas por uma úlcera nos pés.
• No Brasil, ocorrem cerca de 40 mil amputações por ano relacionadas ao pé diabético.
• Pacientes com úlceras nos pés têm risco 2 vezes maior de mortalidade do que outros diabéticos sem essa complicação.
• A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que até 80% das amputações poderiam ser evitadas com medidas simples de prevenção e cuidado.

Por que os cuidados com pés diabéticos são importantes?

O diabetes pode causar:

• Perda de sensibilidade (neuropatia periférica)
• Diminuição da circulação sanguínea (doença vascular periférica)
• Dificuldade na cicatrização de feridas

Como cuidar bem dos pés diabéticos?

Verifique os pés diariamente

• Examine a sola, entre os dedos e calcanhares
• Procure por cortes, bolhas, vermelhidão, inchaço ou rachaduras
• Incentive familiares e cuidadores a ajudarem na vigilância dos pés
• Nas visitas regulares ao médico que coordena o cuidado, peça para examinar os pés

Hidrate a pele

• Passe creme hidratante nos pés, mas evite entre os dedos para não favorecer a proliferação de fungos

Corte as unhas com cuidado

• Corte reto, sem cavar os cantos
• Não retire calos ou cutículas em casa
• Se tiver dificuldade, procure um profissional (podólogo)

Use calçados adequados

• Escolha sapatos fechados, confortáveis, com bico arredondado e sem costuras internas - evite calçados apertados, duros ou de bico fino
• Nunca ande descalço — nem em casa!

Mantenha os níveis de glicose controlados

• O bom controle do diabetes ajuda a prevenir lesões nos pés

Quando procurar ajuda médica?

• Feridas ou bolhas que não cicatrizam
• Mudança de cor ou temperatura nos pés

• Dor, dormência ou formigamento

• Mau cheiro ou secreção

• Inchaço incomum

Conte com o nosso plano para se cuidar

No Programa Cuidar | Atenção Primária, você conta com uma equipe multidisciplinar do Sírio-Libanês pronta para ser sua parceira na jornada do seu cuidado e da sua saúde, com atendimentos isentos de coparticipação. Confira aqui como se inscrever.

Autodeclaração de saúde

Já fez a autodeclaração de saúde? A partir dela, conseguimos mapear riscos, entender suas necessidades e indicar os programas complementares de saúde mais adequados à sua jornada, sempre com foco no seu bem-estar.

Acesse o Portal do Beneficiário e clique no menu 'Programas Complementares' para responder ao seu questionário de autodeclaração. No app Saúde Petrobras, o acesso é por meio do Perfil (canto superior direito).

Referências bibliográficas

1. Ministério da Saúde. Cuidado com os Pés das Pessoas com Diabetes Mellitus. Cadernos de Atenção Básica nº 36. Brasília: MS, 2010.
2. Sociedade Brasileira de Diabetes. Diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes 2023-2024. www.diabetes.org.br
3. International Diabetes Federation. IDF Clinical Practice Recommendations on the Diabetic Foot – 2017.
4. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes – 2024. Diabetes Care, 2024.
5. Boulton AJM, et al. The global burden of diabetic foot disease. Lancet, 2005.
6. Organização Mundial da Saúde (OMS). Global report on diabetes. Geneva: WHO, 2016.